Все началось еще в школе. Когда мы слышали слова «экзамен», «самостоятельная работа», «контрольная работа», у нас начинали трястись коленки и появлялся страх. Мы боялись, что неправильно ответим на вопросы, получим плохую оценку и дома будут ругаться родители. Мы выросли, но этот детский страх не пропал. Еще одна проблема – это привычка откладывать подготовку к экзамену на завтра и так целый месяц. А за сутки до ответственного дня, мы начинаем готовиться и говорить, что ничего не успеваем.
На самом деле, все подобные виды работы – это самая обычная проверка знаний и, если правильно подготовиться, Вы больше никогда не будете паниковать и переживать.
Давайте представим, что Вас ожидает сдача экзамена. Какими должны быть действия?
1.Начнайте готовиться заранее. Вот как только узнали, что будет проверка – составьте план, что нужно доделать, что переделать, возможно, повторить или выучить.
2.Помните про ассоциации. Всегда проще запомнить материал, если Вы будете рисовать в своей голове картинки. Уделяйте время повторению и тогда забыть даты или названия Вы точно не сумеете.
3.Когда учите материал, не забывайте делать перерывы и отдыхать. Так Вы найдете в себе новые силы.
4.Знания лишними не могут быть! Рано или поздно они пригодятся. Поэтому когда изучаете что-либо, понимайте для себя, где можно это применить.
5.Всем известно, когда человек записывает информацию, он намного быстрее запоминает. Наш совет! Не ленитесь прописывать важные факты. Визуальная память тоже работает.
За день до сдачи экзамена, постарайтесь расслабиться и не паниковать. А еще лучше, если Вы устроите настоящий отдых и не будете последние сутки сидеть за учебниками. То, что учили – Вы всегда вспомните, а то, чего и в глаза не видели – выучить за пару часов не успеете. Не забывайте про сон! Это важный фактор удачной сдачи экзамена.
Делайте то, что приносит Вам удовольствие. Старайтесь забыть о том, что Вас ожидает ответственный день. Помните, что нужно не запоминать, а понимать и тогда успех на экзаменах всегда будет Ваш.